Nguyên nhân răng nhạy cảm do đâu, cách khắc phục

Lượt xem : 948

Răng nhạy cảm là bệnh lý phổ biến thường gặp ở rất nhiều người. Nguyên nhân gây ra bệnh răng nhạy cảm có thể do sâu răng, răng bị nứt hoặc men răng mỏng. Tìm hiểu kỹ về nguyên nhân gây bệnh răng nhạy cảm cũng như cách khắc phục hiệu quả để đảm bảo sức khỏe răng miệng luôn trong trạng thái tốt nhất.

1. Nguyên nhân của răng nhạy cảm là gì?

Răng nhạy cảm gây ra những cảm giác ê buốt khi răng tiếp xúc với nguồn nhiệt nóng hoặc lạnh (ví dụ như kem hoặc trà nóng) Đôi khi, những hoạt động như đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa cũng có thể sẽ khiến bạn phải nhăn mặt vì cảm giác ê buốt đó. Vậy nguyên nhân của răng nhạy cảm là gì?

răng nhạy cảm, 1

Bệnh răng nhạy cảm gây ra cảm giác ê buốt khi ăn

– Sâu răng và răng bị nứt là nguyên nhân đầu tiên gây ra bệnh răng nhạy cảm. Bên cạnh đó, men răng mỏng cũng là một nguyên nhân phổ biến. Lớp men răng dày bên ngoài giúp bảo vệ cho răng và thậm chí ngăn chặn cả mảng bám trên răng. Mất đi men răng, phần ngà răng màu vàng sẽ hiện ra. Bên trong ngà răng có chứa các ống nhỏ dẫn nối với dây thần kinh bên trong tủy. Việc ngà răng tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt sẽ làm cho các dây thần kinh bên trong cùng phản ứng lại, gây ra cảm giác ê buốt. Cảm giác này không dễ mất đi do lớp men răng đã mất đi không thể tái tạo lại được.

– Trong quá trình ăn uống, rất có thể bạn đã vô tình ăn quá nhiều đồ ăn, đồ uống, hoa quả chứa nhiều axit như chanh, dâu tây, đồ uống có ga khiến lớp men răng bị mài mòn dần. Việc chải răng quá mạnh và không đúng cách, thường xuyên chải răng theo chiều ngang cũng khiến cho lớp men răng của bạn ‘một đi không trở lại’. Việc đánh răng quá mạnh cũng có thể gây tụt nướu, sưng nướu. Một nguyên nhân nữa gây tổn hại đến men răng đó là khi bạn vừa ăn xong, đặc biệt là các loại đồ ăn có vị chua sau đó chải răng ngay lập tức. Hành động ngày không khác nào một sự tấn công gấp đôi đối với men răng. Sau khi ăn là khoảng thời gian men răng nhạy cảm và yếu nhất. Chỉ sau 20 – 30 phút, men răng mới hồi trở lại và lúc đó mới là thời điểm thích hợp để chải răng. Đó là lí do vì sao bệnh răng nhạy cảm dần xuất hiện và mang đến cảm giác ê buốt ở răng.

răng nhạy cảm, 2

Các loại hoa quả chứa nhiều axit có thể khiến men răng bị mài mòn, gây ra bệnh răng nhạy cảm

– Bên cạnh đó, hàn trám răng cũng góp một phần trong việc khiến răng nhạy cảm có thể kể đến như trám răng sâu, trám răng bị nứt hoặc bị gãy.

– Bệnh nướu răng (hay còn gọi là bệnh viêm nướu) nếu không được điều trị có thể dẫn đến bệnh nha chu. Bệnh nha chu khiến cho phần nướu tiếp xúc với ngà răng bị tụt, từ đó răng có dấu hiệu nhạy cảm, ê buốt.

– Thói quen nghiến răng hoàn toàn có thể gây ra bệnh răng nhạy cảm. Bạn có thể nghiến răng vô thức khi ngủ hoặc ngay cả khi stress hay tức giận. Nghiến răng sẽ khiến lớp men răng bị mài mòn dần, theo thời gian, bệnh răng nhạy cảm chắc chắn là không tránh khỏi.

2. Cách khắc phục răng nhạy cảm

– Để khắc phục răng nhạy cảm, bạn cần phải thay đổi bàn chải đánh răng thường xuyên hơn. Với những bàn chải đánh răng đã quá cũ, phần lông chải đã bị mòn và cứng, bạn không nên giữ lại để chải răng tiếp mà nên tìm một bàn chải mới có độ dài lông chải vừa phải để thay thế. Khi chải răng, bạn nên chải theo đường xoáy tròn, tránh chải theo đường nằm ngang vì việc này có thể khiến cho men răng bị mài mòn đi nhanh nhất.

răng nhạy cảm, 3

Thay bàn chải thường xuyên là một trong những phương pháp khắc phục bệnh răng nhạy cảm

– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều axit. Một số thực phẩm, đồ uống có tính mài mòn cao như đồ uống có ga, cà phê, hay thậm chí là sữa chua đều có tính axit gây hại đến men răng. Nếu thực sự thích nước ngọt và không thể từ bỏ, bạn có thể lựa chọn ống hút để hạn chế tiếp xúc giữa chất lỏng và răng. Ngoài ra, không nên đánh răng ngay sau khi vừa ăn xong. Axit có trong thức ăn sẽ khiến lớp men răng của bạn trở nên mềm hơn, nếu có thể hãy uống một ly sữa để giúp tng hòa axit và sau đó ít nhất 15 phút, bạn mới có thể vệ sinh răng.

– Hãy chuẩn bị một miếng đeo bảo vệ răng nếu bạn có thói quen nghiến răng khi ngủ. Đeo một miếng nhựa bảo vệ răng chuyên dụng sẽ giúp cho men răng được bảo vệ dưới tác động của hành động nghiến răng, hạn chế tình trạng răng nhạy cảm. Bạn có thể hỏi bác sĩ nha khoa để được tư vấn về các loại bảo vệ răng phù hợp với hàm răng.

– Kem đánh răng hàng ngày cũng cần được xem lại. Hiện nay có một số loại kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm với độ mài mòn ít hơn. Đôi khi kem đánh răng cũng chính là nguyên nhân khiến cho răng nhạy cảm kéo dài không khỏi.

– Nếu bạn nghĩ rằng tình trạng răng nhạy cảm của mình gây ra bởi các lí do như sâu răng, nướu có dấu hiệu tụt,… thì cách tốt nhất là bạn hãy đến gặp bác sĩ răng hàm mặt ngay. Những phương pháp khắc phục răng nhạy cảm từ thiên nhiên về cơ bản chỉ có tác dụng tạm thời, giúp ức chế cảm giác ở thần kinh, giúp bạn không cảm thấy ê buốt ở răng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn. Những giải pháp được bác sĩ nha khoa khuyên dùng thường có tác dụng hơn rất nhiều và trong một số trường hợp còn có thể chữa trị được tận gốc bệnh răng nhạy cảm.

Răng nhạy cảm kéo theo nhiều bất tiện hơn chúng ta nghĩ. Những phương pháp trên sẽ giúp hạn chế và khắc phục khá tốt răng nhạy cảm, làm giảm cảm giác ê buốt ở răng. Hãy đến gặp bác sĩ để có thể điều trị được bệnh răng nhạy cảm tận gốc và hiệu quả nhất.

Bạn đang xem: Nguyen nhan rang nhay cam do dau, cach khac phuc