Ngủ nghiến răng là bệnh gì – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Lượt xem : 324

Ngủ nghiến răng là bệnh gì? Không ít các trường hợp khi ngủ thường nghiến răng một cách vô thức, dần dần dẫn tới mòn men răng hoặc đau khớp thái dương hàm. Việc điều trị bệnh nghiến răng khi ngủ nếu không được tiến hành sớm và đúng cách có thể gây nên nhiều hậu quả cho sức khỏe răng miệng về sau. Vậy ngủ nghiến răng là bệnh gì mà mang đến những tác hại ghê ghớm như thế.

1. Ngủ nghiến răng là bệnh gì?

Ngủ nghiến răng bị bệnh gì? Khi ngủ hai hàm răng siết chặt phát ra tiếng kêu ken két chính là biểu hiện cơ bản của bệnh nghiến răng khi ngủ. Một khi nghiến răng đã trở thành một thói quen diễn ra hàng ngày thì mặt nhai của răng sẽ bị bào mòn hoặc mẻ vỡ. Dần dần, lớp men răng bị mòn, lộ ra lớp ngà răng bên trong, đây chính là một trong nguyên nhân dẫn tới cảm giác ê buốt khi ăn nhai hoặc có kích thích nóng lạnh. Ngoài ra, khi siết chặt hàm hoặc co cứng các cơ hàm thì đôi khi bạn cũng có thể cảm thấy đau tai vì co mạnh cơ hàm. Vậy nguyên nhân vì sao cũng như mẹo chữa bệnh nghiến răng khi ngủ như thế nào?

Ngủ nghiến răng là bệnh gì – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả-1
Ngủ nghiến răng bị bệnh gì mà khiến cho những người xung quanh cảm thấy khó chịu

2. Ngủ nghiến răng là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu?

♦  Do di truyền: Nếu trong gia đình bạn, bố mẹ, ông bà đã từng mắc phải chứng bệnh này thì nguy cơ bạn cũng mắc phải cao hơn so với người bình thường.

♦  Do stress: Bạn lo lắng, hồi hộp thái quá, thần kinh căng thẳng, chịu nhiều áp lực trong công việc và trong cuộc sống cũng là nguyên nhân hình thành nên tật nghiến răng khó chịu này đấy.

♦  Do sốc tâm lý: Có nhiều sự kiện diễn ra ban ngày khiến bạn quá bất ngờ, gây sốc nặng về tâm lý cũng khiến bạn bị nghiến răng khi ngủ vào ban đêm.

Ngủ nghiến răng là bệnh gì – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả-2
Bệnh nghiến răng diễn ra trong thời gian dài có thể gây mòn men răng

♦  Do một số bất thường trong giấc ngủ: như gặp phải ác mộng, không gian ngủ có những tác động không tốt.

♦  Do khớp cắn không bình thường, răng mất, răng mọc không đều.

♦  Do chức năng ở hệ thần kinh trung ương trong cơ thể bị rối loạn.

♦  Sức khỏe : Trẻ em bị suy dinh dưỡng, người già sức khỏe yếu, người bị thiếu hụt canxi trong cơ thể.

♦  Sử dụng chất kích thích : Uống nhiều rượu, đồ uống có cồn, cà phê, hút thuốc lá và các chất kích thích khác.

♦  Mắc một số bệnh : viêm nha chu, co cứng các cơ hàm, viêm khớp thái dương hàm, suy nhược thần kinh…

♦  Sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ : Thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc trị suy nhược cơ thể,…

3. Bị nghiến răng là bệnh gì? Mẹo chữa bệnh nghiến răng khi ngủ?

Khi phát hiện bản thân mắc phải tật nghiến răng khi ngủ và bạn chưa rõ ngủ nghiến răng là bệnh gì, bạn cần xác định nguyên nhân gây nghiến răng cụ thể để từ đó có cách điều trị bệnh phù hợp.

♦  Đối với những trường hợp nghiến răng thông thường, Nha sỹ sẽ lấy dấu răng và chế tạo một máng ngậm khít sát với hàm răng, khi ngủ bạn có thể mang máng ngậm để tránh cho hai hàm cọ xát vào nhau, tránh gây ra những tổn thương cho răng hiệu quả nhất.

Ngủ nghiến răng là bệnh gì – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả-3
Ngủ nghiến răng là bệnh gì, cách chữa như thế nào?

♦  Trường hợp nghiến răng xuất phát từ yếu tố cấu trúc của răng như khấp khểnh không đều thì biện pháp bọc răng sứ sẽ là giải pháp hiệu quả chấm dứt tình trạng này. Mão sứ chụp bọc toàn bộ phần thân răng từ mặt nhai cho đến sát khít nướu có thể khắc phục được tình trạng mòn men diễn ra khi nghiến răng quá nhiều.

♦  Việc bổ sung canxi và flour cho răng chắc khỏe mỗi ngày cũng như thư giãn tinh thần, hạn chế stress sẽ giúp thuyên giảm tình trạng nghiến răng khá nhiều. Và hạn chế sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá.

♦  Tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế ánh sáng, tiếng ồn, tránh những bất thường trong giấc ngủ. Thường xuyên tắm bằng nước ấm và sử dụng các thực phẩm cho bạn một giấc ngủ ngon, thoải mái. Trong thực đơn ăn uống hàng ngày nên bổ sung hàm lượng canxi cho cơ thể bằng thực phẩm hoặc bằng thuốc uống theo chỉ dẫn của bác sĩ để ngủ nghiến răng là bệnh gì sẽ bị đẩy lùi các triệu chứng.

♦  Có thể ngưng uống thuốc hoặc dùng bổ sung các thuốc khác để giảm tình trạng nghiến răng. Nếu trường hợp nghiến răng diễn ra khá nghiêm trọng thì bác sỹ có thể kê cho bạn toa thuốc để điều trị.

Ngủ nghiến răng là bệnh gì – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả-4
Mẹo chữa bệnh nghiến răng khi ngủ như thế nào?

Tốt nhất, khi phát hiện triệu chứng bệnh nghiến răng khi ngủ, bạn nên tới gặp bác sỹ để được thăm khám một cách kỹ lưỡng. Việc điều trị càng sớm càng tốt sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất khắc phục bệnh lý này.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào liên quan đến ngủ nghiến răng là bệnh gì hay những vấn đề về răng miệng khác, bạn vui lòng gửi ngay câu hỏi về cho chúng tôi để nhận được lời tư vấn răng hàm mặt cũng như được giải đáp cụ thể nhanh nhất.

Bạn đang xem: Ngu nghien rang la benh gi – Nguyen nhan va cach khac phuc hieu qua