Bật mí cách lấy cao răng tại nhà an toàn, hiệu quả

Lượt xem : 1454

Cao răng là nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh lý nguy hiểm trong khoang miệng như viêm chân răng, viêm nướu, lợi hay viêm niêm mạc miệng…Việc lấy cao răng có thể loại bỏ tới 90% các nguy cơ bị bệnh răng miệng. Và một số cách lấy cao răng tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn có thể tự mình chăm sóc sức khỏe răng miệng của chính mình trước khi đến Nha khoa thăm khám.

1. Cách lấy cao răng tại nhà bằng Baking soda

Ngoài tác dụng chính làm thành phần trong các loại bánh, Baking soda còn được biết đến như một giải pháp lấy cao răng tại nhà nhanh chóng và hiệu quả. Để sử dụng, bạn trộn đều baking soda với một chút nước ấm sau đó sử dụng để chải răng hàng ngày. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp vỏ chanh, Baking soda và muối để đánh răng nhưng lưu ý chỉ nên sử dụng tuần 1-2 lần để tránh làm tổn thương đến men răng.

Bật mí cách lấy cao răng tại nhà an toàn, hiệu quả-1
Lấy cao răng tại nhà bằng Baking Soda

Xem thêm: tự nhiên chảy máu răng phải làm gì

2. Lấy cao răng tại nhà nhờ dầu ô liu

Không chỉ có tác dụng trong việc làm mềm mại làn da và mềm mượt mái tóc, dầu ô liu còn có tác dụng kỳ diệu đối với hàm răng khi giúp đánh bật những mảng bám khó ưa cũng như vết ố vàng trên răng. Cách lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản và chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần. Bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch có dầu ô liu, chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng, sau đó chải sạch lại răng bằng nước như bình thường.

3. Lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa tinh khiết cũng có tác dụng rất tốt cho việc loại bỏ những mảng bám tồn tại trên răng. Cũng giống với dầu ô liu, mỗi ngày bạn dùng dầu dừa chà lên toàn bộ hàm răng, sau đó chải lại bằng nước sạch. Nếu kiên trì thực hiện, sẽ giúp ngăn chặn các mảng bám, tránh hình thành cao răng, hạn chế được các vấn đề răng miệng và làm cho răng sáng bóng hơn.

Bật mí cách lấy cao răng tại nhà an toàn, hiệu quả-2
Lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa

Xem thêm: triệu chứng sưng mộng răng

4. Lấy cao răng tại nhà hiệu quả nhờ ăn các loại rau giòn

Nhiều người chưa biết đến tác dụng thần kì của các loại rau quả giòn như bông cải, cần tây, cà rốt, rau xà lách, táo, lê,…trong việc làm sạch các mảng bám tồn tại trên răng. Ăn thường xuyên các loại này sẽ giúp kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng cũng như đánh bật những mảng bám trên răng rất hiệu quả.

Bật mí cách lấy cao răng tại nhà an toàn, hiệu quả-3
Lấy cao răng tại nhà hiệu quả khi ăn các loại rau quả giòn

Lấy cao răng tại nhà nếu như bạn kiên trì và thực hiện đúng cách sẽ là phương pháp hữu hiệu giúp ngăn ngừa cao răng hình thành một cách hiệu quả. Tuy nhiên, bạn vẫn cần đến các địa chỉ Nha khoa để thực hiện kiểm tra và lấy cao răng định kì để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bản thân.

Bạn đang xem: Bat mi cach lay cao rang tai nha an toan, hieu qua